A por ello/Operación Bikini

Bueno pues este año me he decidido ha hacer la operación bikini, como no es la primera vez he decidido hacerme yo misma de dietista. He cogido algunas dietas viejas y voy a probar a ver que tal he empezado con una que no es muy restrictiva hi iremos probando. Pero para poner-le un poco mas de ilusión me hice una libretita precipitada ya que era un antiguo libreto propagandístico y me imprimir el calendario del outlook para tener-lo todo anotado a mes poner-me frases motivadoras y anotar los tes y cremas y cosas que ire haciendo. Mi idea es ir cambiando así no me aburro porque a a tercera semana de verdura y pollo a la plancha pues... Aqui unas fotos.

Aquí os pongo la tapa escaneada i una plantilla del outlook vacía por si os animáis.